東京の聖地巡礼スポットまとめ|区ごとに探すアイドルのロケ地

2026年7月31日更新

東京は、アイドルの聖地がもっとも密集している街です。 番組ロケ、MV撮影、YouTube企画、メンバーの私的な訪問先。 そのすべてが半径数キロの範囲に重なっているため、 1日あれば複数グループのスポットをまとめて回ることもできます。

この記事では、オシタビに登録されている東京都内のスポット923を区ごとに整理しました。 住所と座標を突き合わせて都道府県を検証しているため、掲載しているのはすべて東京都内です。

東京都内のスポットは923

  • ロケ地・撮影場所:272
  • 飲食店:368
  • ゆかりの地・立ち寄り先:283

これらは複数のグループのスポットを合算した数字です。 特定のグループだけを追いたい場合は、検索ページからグループを指定して絞り込めます。

区ごとのスポット数と一覧

スポットが多い区から順に並べました。 巡礼の計画は「どのグループか」より「どの区か」から入ったほうが、移動が圧倒的に楽になります。

港区129件)

渋谷区109件)

新宿区72件)

世田谷区71件)

中央区55件)

千代田区52件)

江東区45件)

台東区41件)

墨田区35件)

品川区28件)

エリアの選び方

  • 初めての巡礼/ 渋谷区か港区。件数が多く、電車を使わず徒歩で複数回れる
  • 飲食店中心に回りたい/ 港区・新宿区。ロケで使われた店の密度が高い
  • 人混みを避けたい/ 世田谷区・墨田区。休日でも比較的落ち着いている
  • 半日しかない/ 1区に絞る。移動時間をゼロに近づけるのがいちばん効く
区をまたぐときの目安
山手線の内側であれば、区をまたいでも15〜20分程度で移動できます。 ただし乗り換えと徒歩を含めると実際は30分前後かかると考えたほうが安全です。 1日に回るのは2区までに抑えると、余裕をもって過ごせます。

ロケで使われた飲食店

屋外のロケ地は写真を撮って終わりになりがちですが、飲食店は滞在時間が長いぶん記憶に残ります。 巡礼の軸を1軒の店に置いて、その周辺を回るという組み方もおすすめです。

訪問前に確認しておくこと

  • 飲食店・店舗は営業時間と定休日を当日確認する
  • 撮影可否は店ごとに違う。必ず許可を取る
  • 住宅街のスポットでは静かに。長時間の滞在は避ける
  • 閉店・移転している場合があるため、最新の情報を優先する

詳細は聖地巡礼のマナーガイドにまとめています。

オシタビの地図なら、現在地の近くにある聖地がすぐ分かります。 移動の途中で立ち寄れるスポットを見つけるのに便利です。

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掲載しているスポット情報はオシタビの登録データをもとにしています。 営業時間や営業状況は変更される場合があるため、訪問前に最新の情報をご確認ください。